Op weg naar meer zelfvertrouwen, balans en een beter dag- en nachtritme om volop te kunnen genieten als gezin. Volg je hart, dat klopt altijd.
Slaapcoach, babycoach & kraamzorg
Genieten van het ouderschap
Zijn jullie als ouders in een uitdagende levensfase beland, met een verantwoordelijke baan, een sociaal leven en een kindje die wat extra zorg nodig heeft in deze belangrijke eerste levensfase? Ik sta klaar om op een coachende en energetische manier positieve verandering te brengen. Dagelijks help ik ouders met het opbouwen van meer zelfvertrouwen en het vinden van goede dag en nachtrust door persoonlijk en eerlijk advies volledig afgestemd op jullie gezinssituatie (bij kindjes van 0 tot en met 6 jaar). Samen werken we eraan om jullie kindje op een liefdevolle en realistische manier naar een beter dag en nachtritme te begeleiden. Met als doel dat iedereen in het gezin weer met een glimlach de dag kan beginnen en beleven.
WIST JE DAT…
De meeste baby’s geboren worden met een omgedraaid dag- en nachtritme…
Ze zijn vanuit de baarmoeder gewend dat hun moeder overdag in beweging is. Er is in de laatste maanden van de zwangerschap weinig ruimte over in de baarmoeder en door de bewegingen voelt het alsof ze gewiegd worden. Heerlijk om dan lekker te slapen. In de avond en nacht, als hun moeder gaat liggen, komt er ruimte in de baarmoeder om te bewegen (hier maken de meeste baby’s gebruik van). Door je als ouders aan te passen aan het slaappatroon van je baby en het normale dag- en nachtritme zoveel mogelijk met je baby te volgen, zal de baby met veel liefde en geduld stap voor stap ons dag- en nachtritme aanleren. Het geboortegewicht en de behoefte aan voeding speelt hierin ook een belangrijke rol.
Wil je meer weten over babycoaching en slaapcoaching? Aarzel dan niet om mij een berichtje te sturen.
De stappen naar een beter dag en nachtritme
- Gratis kennismaking
Tijdens een vrijblijvend digitaal gesprek bespreken we jullie situatie, wensen en vragen. Vervolgens leg Ik uit wat ik voor jullie kan betekenen en hoe ik te werk ga. - Verdiepend intakegesprek
Voelt het goed om samen aan de slag te gaan? Na het invullen van het intakeformulier plannen we een verdiepend gesprek bij jullie thuis of online in. We brengen tijdens dit gesprek alle aspecten van het slaap- en dag/nachtritme van jullie kindje in kaart, inclusief jullie uitdagingen en behoeften als ouders. - Persoonlijk plan voor meer balans en ritme
Lunalien ontwikkeld een op maat gemaakt coachplan dat past bij jullie unieke gezin. Jullie kunnen hier zelfstandig mee aan de slag gaan (pakket Groei) of of jullie kiezen bewust voor het intensief coachtraject van 4 weken (pakket Droom). De coaching van het intensieve traject (Droom) vind dagelijks plaats, zodat jullie als ouders zelfstandig met de hulp van Lunalien de uitdagingen rondom rust en ritme aanpakken, waardoor je veel zelfvertrouwen opbouwt voor de toekomst. - Intensieve coaching
Gedurende 6 weken bied ik dagelijkse coaching. Jullie blijven zélf aan het roer, maar krijgen continu begeleiding en praktische tips om toe te passen. Zo groeit niet alleen jullie kindje in rust en regelmaat, maar ook jullie als ouders in vertrouwen en kracht. - Eindevaluatie en tips
We sluiten het traject af met een evaluatiegesprek. Ik geef jullie de laatste praktische tips mee voor blijvend succes en help jullie het zelfvertrouwen alleen voort te zetten. Ouderschap mag intens zijn, maar hoeft niet zwaar te voelen.
Lieve woorden
Wij zijn ontzettend blij met de hulp van Ineke. Onze kleine had veel moeite met in slaap vallen en sliep erg onrustig, wat ons allemaal veel stress en vermoeidheid bezorgde. Dankzij de deskundige begeleiding en praktische tips van Ineke hebben we nu een routine die perfect werkt voor ons. Het contact met Ineke was meteen erg prettig en voelde vertrouwd. Ze begreep de problemen meteen en de adviezen die ze gaf waren echt gericht op onze behoeften en wensen. Ineke legt alles erg duidelijk uit en ze heeft ons verschillende mogelijkheden gegeven die tot de oplossing konden leiden. Hiermee konden we meteen aan de slag en gaandeweg hebben we goed kunnen bepalen welke adviezen goed bij ons pasten en het beste voor onze baby werkten. Onze kleine man pakte de nieuwe routine goed op. Al snel merkten we verbetering en sliep onze baby veel beter, en wij ook! Als je op zoek bent naar een baby slaapcoach die echt advies op maat geeft, dan raden we Ineke ten zeerste aan. Haar aanpak is warm, persoonlijk en betrokken. De adviezen sluiten daar fijn op aan en zijn goed toepasbaar en effectief. We zijn ontzettend dankbaar voor alles wat ze voor ons heeft gedaan.
Veel liefs,
Ron, Joëlla & Otis
Met een warm zorghart sta ik klaar om anderen te helpen en te ondersteunen.
SLAAPCOACH | BABYCOACH | KRAAMVERZORGENDE
Ineke van Gorkom – van Liempd
Leuk kennis met je te maken! Ik ben Ineke en samen met mijn man geniet ik van het ouderschap van onze drie volwassen kinderen. Al sinds 1987 ben ik met enthousiasme werkzaam als kraamverzorgende en de afgelopen jaren heb ik mijn expertise uitgebreid als babycoach en slaapcoach. In mijn vrije tijd geniet ik van de natuur in onze omgeving met mijn hondjes.
Lieve woorden
Ik ben benieuwd naar jullie verhaal
Stuur mij een mail voor een persoonlijk en vrijblijvend videoconsult of kennismakingsgesprek.